免疫アップ・感染症予防のアロマ

共通テスト3日前になりました。
受験生をお持ちの生徒さんから
ご相談。

母に出来る事は
今はとにかく健康管理ですね😊　
何とかこの時期を乗り切って欲しいものですね。
 

大学受験はもちろん中学受験生にも使える、免疫力アップ
アロマをご紹介します。

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まずは、ハチミツ＆アロマ

ハチミツにアロマを垂らして内服する方法があります。

ラヴィンツァラやティートリーなどはお薦めです。

あらかじめアロマが入ったハチミツもありますので
こちらだも気軽に使えます。

ハチミツ自体の栄養素が
免疫に働く作用と
アロマの免疫強化作用で
相乗効果が期待できます。

喉が乾燥したり
少し違和感を感じた時に早めに
対処できます。

そのままティースプーンなどで
取るのも良いですし、

お湯などに入れて飲んでオッケーです。
 

アロマフォースローションは
既にたくさんの精油がブレンドされた商品
 

10種の精油がブレンドされています
○ラベンダースーパー
○ホーウッド
○ラヴィンツァラ　
○ユーカリラディアタ
○ユーカリグロブルス
○ローズマリーシネオール
○ニアウリシネオール
○クローブ
○ペパーミント
○ティートリー
 

これは呼吸器系のお勧めかつ
強壮作用が、期待できます。

デコルテや背中に数滴直接塗布
する事で
スッキリ呼吸しやすくします。

乳幼児や妊娠中の方はNG
 

さらに気になる時は
カプセルで直接精油を内服します。

○オレガノカプセル
　レモン精油も入っています

○アロマフォースカプセル
　オレガノ、シナモン
　ペパーミント
こちらも乳幼児や妊婦はNG.
 

その他　
マスクに垂らしたり
ディフューザーに使うのには
 

やはりティートリーや
ラヴィンツァラがお薦めです。
 

もちろん身体を温めたり
バランスの良い食事も大切です。
 

メディカルアロマを学んで
ご家族のケアに
役立てませんか？
 

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1月開講予定

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