6月のメディカルアロマレシピマスター

 

 

皆様こんにちは！

今月のオンラインサロンのテーマは

 

「絆を深めるタッチングアロマの力」でした。

 

主に「愛情ホルモン・オキシトシン」

 

について学びました。

 

 

「オキシトシン」は

 

下垂体後葉から分泌されるホルモンで

 

赤ちゃんを分娩する際に子宮筋の収縮を促したり、

乳汁分泌を促す作用があることでも知られています。

 

最近注目なのは

お子さんとの触れ合いや

アロマトリートメントなどの優しいタッチングでも

分泌されることが知られています。

 

どんな時に分泌されるのでしょうか？

チェックしてみてください。

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□子供やペットとの触れ合い

□マッサージを行う

□マッサージを受ける

□柔らかいものを触れる

□家族や仲間との食事

□何もしないゆったりした時間を過ごす

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特にゆったりした優しいアロマトリートメントでは

分泌が高まります。

 

毛穴に続く「C神経線維」を刺激されると

「オキシトシン」の分泌が高まることが知られています。

 

 

 

「ゆほびか」より

 

 

□スピードは　５ｃｍ/秒

 

□強さ　やさしく

 

□場所　毛のある所、前腕など

 

□温度　37℃位

 

アロマの精油はでは様々データーがありますが

 

ネロリ

ローズ

 

に加えて

 

ベルガモット

ラベンダー

 

でも

効果があるようです。

 

 

 

 

 

★手のツボは「合谷」が効果的と知られています

 

あまり強く押しすぎず心地よいくらいが良い様です。

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オンラインサロン

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は

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