花粉症の目の痒み対策メディカルアロマ
2023/02/17
花粉症の目の痒み対策メディカルアロマ
メディカルアロマレシピ
そろそろ花粉症辛い人、
増えてきていますね🥲
鼻はもちろん目の痒みが気になる人も多いのでは?
実はわたしもこちらが辛かったりします。
30代後半の生徒さんから
ご相談がありました。
★花粉の時期
目が痒く、コンタクトレンズをしているので掻くこともできず
目の周りの皮膚も
荒れてしまいます。
アロマでどうにかなりませんか?
目の中にはアロマは
使用不可ですので注意です。
目の周りの痒みや荒れには
ハーブウォーターを活用☺️
3種類
○カモマイルジャーマン
ウォーター
○ペパーミントウォーター
○ラベンダーウォーター
ブレンドし
(無ければ1種でオッケー)
コットンに浸してコットンパックをします。
目の上に目をつぶって置くだけです。
5分くらいでOK!
☆ブタクサアレルギーのある人はカモマイルジャーマンウォーター
は避けてください
☆ペパーミントのヒンヤリ感が痒みを軽減します
☆ラベンダーウォーターは
皮膚ケアにお薦め
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★結果★
コットンパックを
5分✖️1日3回
やった直後から
痒みが軽減されたと
連絡がありました。
ツボ押しをプラスすると
血流アップして
更に腫れぼったさの解決に。
もちろん疲れ目にも効果的です。
・晴明・
(せいめい)
目の内側
・承泣・
(しょうきゅう)
目の下
手のツボで有名な
・合谷・
(ごうこく)
顔から上のものに
例えば頭痛や歯痛にも
効果的です。
ぜひ試してみてください
★★★★★★★★★
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