ラヴィンツァラ精油で風邪、インフルエンザ予防

（※2024-12-10 アメブロに投稿された記事を転記しています）

寒くなり、風邪やインフルエンザなど流行って来ていますね

こんな季節にお薦めな精油は
「ラヴィンツァラ」
今回の精油深掘りシリーズです

「ラヴィンツァラ」といえば
よく話題にあがるのは
「ラベンサラ」とは違うの？　

両方ともマダガスカル産の精油ですが

学名も違うし、香りも効能も違う精油です。

一時「ラヴィンツァラ」精油の表記を
「ラベンサラ」として販売していた事が
ありましたが

実は「ラベンサラ」と「ラヴィンツァラ」は
違う植物となり、本来の表記に戻らされたらしいです

マダガスカル産の精油はたくさんあるのでびっくり
イランイランやラヴィンツァラは有名ですが

クローブやペッパー
ニアウリシネオール　、バニラなどたくさんあります

ラヴィンツァラは
禁忌がなく、免疫力に働きかける精油です

含有成分は
酸化物類の1.8シネオールで
呼吸器系の様々な不調

風邪やインフルエンザの予防に効果的

ウィルス性疾患に良いので他には

ヘルペスにも効果的です

また、αテルピネオールは誘眠作用があるので

忙しすぎて交感神経が優位になり眠れない人にも

お薦めです

ブレンド例

◯風邪予防
ラヴィンツァラ３滴　　　

ユーカリラディアタ3滴
ホーウッド２滴
ジェル機材10グラム
 

◯誘眠ロールオン
ラヴィンツァラ２滴
マンダリン２滴　
リトセア２滴
植物油10ミリ

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