低気圧頭痛を乗り切る！アロマ&ツボ
2023/09/11
低気圧頭痛を乗り切る！アロマ&ツボ
メディカルアロマレシピ「自律神経・頭痛」
ここ最近、台風が来たり、秋雨が降ったり
不安定ですね。
低気圧頭痛や重だるさなど
身体の不調が出やすい季節。
私も気圧の変化は苦手です。
生徒さんからの相談がありました。
アロマでなんとかなりますか？
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原因の一つに
自律神経のアンバランスがあるから・・・
整えるアロマは有効です。
★ゼラニウムエジプト １０滴
★ネロリ(プチグレンでも） ５滴
植物油５ミリに入れて完成。
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気圧の変化は
内耳のあるセンサーを刺激するので
耳周りのケアも有効です。
耳後ろの窪み
翳風(えいふう)というつぼ
付近に塗布
（１５%濃度）
※肌の弱い方や幼児や高齢者は
1/3〜1/4 程度に希釈
プラスして
耳のマッサージ
完骨(乳様突起のところ)や
耳たぶはトップを引っ張ったり
マッサージするのもオススメです
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すると
辛さが軽減したという報告を頂きました！
ぜひ試してみてください。
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