ダイエットにお薦めアロマ&ツボ〜鍼灸師➕アロマトレーナー伝授〜
2022/03/23
ダイエットにお薦めアロマ&ツボ
〜鍼灸師➕アロマトレーナー伝授〜
オンラインサロン・メディカルアロマレシピマスター
暖かくなって来ましたね。
薄着になると気になるボディライン。
昨日のオンラインサロン・
メディカルアロマレシピマスターでは
ダイエットにお薦めの精油やツボを紹介しました。
肥満はあらゆる病気の引き金になりますが、
動脈硬化やガンの発生率も上がるんです。
また、内臓脂肪型の肥満は
炎症物質を分泌する為、
「抗炎症」という事にもフォーカスを
当てて頂く必要があります。
「ダイエットにお薦め精油」
・
・
・
・
①ユーカリディベス
ユーカリと言えば呼吸器系の感染予防の
イメージですが
このユーカリはケトン類を含み
脂肪溶解作用と「ピぺリトン」がもたらす利尿作用で
セルライトや水太り(むくみ)
の人にもお薦め!
※ケトン類を含むため、乳幼児・妊婦・産婦・てんかん患者は使用禁止です。
②ペッパー
いわゆる黒コショウです。
スパイシーな香りで消化器系の働きを高めて
余分な水分の排出を促し
代謝を上げてくれます!
③ユーカリレモン
抗炎症作用に優れる為、肥大化した内臓脂肪から
分泌される炎症物質を抑えて
動脈硬化を防ぐ作用が期待できます。
蚊除けしても有名です。
上記の精油を合計10滴をジェル(中性ジェル)に入れ
良くかき混ぜたものを気になる部分に塗布してみてください!
・
・
・
・
耳ツボ
飢点(きてん)
食欲を抑えるツボです!
置き針がよいですが
楊枝の後などで刺激するのもお薦めです!
ダイエットに近道はやはりなく
運動+食事。
そしてダイエットのお供に
アロマや
耳つぼを活用していただくと良いと思います!
メディカルアロマを学んで
セルフケア&
ヘルスケア
オンラインサロン会員・募集中
次は夏期の募集です!
オンラインサロン・メディカルアロマレシピマスターについてはこちらへ
東京メディカルアロマスクールのオンラインサロンでは
毎月テーマに合わせたオンラインレッスンをおこなっています。
テーマに合わせた精油の配布もあり
すぐにレシピを試すことができる内容になっております。
既にメディカルアロマを学んだ方も
これから学ぶ方も是非ご参加お待ちしております。
来期は春季出1月からの募集となります。
下記よりお申し込み可能です。
⇩
⇩
⇩
-------------------------------------------------------------------
体験レッスン受付中!
オンライン相談会でのクラスやカリキュラムの相談可能です。
https://www.medical-aroma.info/trial/
--------------------------------------------------------------------
お問い合わせはこちらへ
-------------------------------------------------------------------------------
是非公式LINEにお友達になってください
お友達に追加していただくと
講座案内や動画でアロマの使い方の紹介
オンラインストアで使用できる割引券差し上げております!